Fri frakt från 499 kr
1-2 vardagars leveranstid
Trustpilot 4,6 / 5
Snabb leverans 

Proteinbars

En proteinbar ger dig snabbt och enkelt ett extra tillskott av näring i samband med träning eller i form av ett mellanmål. Dessa bars finns i många olika utföranden och passar de flesta situationer.

Vad är proteinbars?

Bland alla typer av bars är proteinbars den vanligaste varianten och det som många helt enkelt förknippar med bars. En proteinbar är en bar med en större andel protein – ofta vassleprotein eller en blandning av mjölkproteiner. Detta gör dem lämpliga både som mellanmål och som en enkel typ av näringsbit i samband med träning. Många proteinbars använder sig även av sojaprotein och nötter. Var därmed uppmärksam om du har någon form av allergi.

Fördelar med proteinbars

Som med alla typer av bars är enkelheten en proteinbars största fördel. Eftersom det finns många olika typer av proteinbars handlar det först och främst om vad som passar dig och din livsstil. Vissa proteinbars passar bäst i samband med träning medan andra proteinbars går att ta som mellanmål eller till och med som måltidsersättning.

Är du på resande fot, tittar på ett evenemang eller kanske deltar i ett dagslångt idrottsevent är en proteinbar eller två ett fullgott alternativ. Och skulle du bli sugen på att tugga på något är proteinbars alltid ett bättre alternativ än godis!

Att tänka på med proteinbars

För att en proteinbar ska gå att äta måste den innehålla en viss mängd fukt. I annat fall vore det som att bita i en tegelsten – eller så skulle den pulveriseras. Detta betyder att det totala näringsinnehållet i en proteinbar sällan är högre än 75 gram per 100 gram. Det finns tillverkare som deklarerar näringsinnehållet efter torrvara, som om det vore ett proteinpulver och därmed 92-95 g näring per 100 g. På så sätt kan de exempelvis påstå att det är 44 g protein per 100 g när det egentligen är 33 g protein per 100 g bar. Tänk på detta när du läser innehållsförteckningen.

Tänk även på att proteinbars är svåra att smaksätta. Tar du bort större mängden av sockret, fettet, saltet och de smakhjälpande ämnena som du finner i godis blir det givetvis svårare att konkurrera med både smak och konsistens. Om en lite lyxigare proteinbar smakar godis är det med all sannolikhet godis med lite tillsatt protein.

Bra riktmärken att gå efter är att andelen protein bör vara minst hälften men gärna så nära andelen kolhydrater som möjligt (är det mindre är det snarare en energibar än en proteinbar). En riktigt bra proteinbar innehåller mer protein än kolhydrater.

En tämligen ny trend är proteinbars med nötter, mandelsmör, russin, frön och liknande ingredienser som gör det lite lättare att smaksätta en proteinbar samtidigt som det ger en lite trevligare konsistens. Samtidigt blir de lite nyttigare. Dessa bars har ofta ett högre fettinnehåll och man bör då vara medveten om att bäst före-datumet förkortas med tanke på att fett lättare oxiderar (härsknar). Här är det än viktigare att dessa bars förvaras svalt och gärna mörkt.

Summering:

Proteinbars passar de flesta situationer oavsett om du letar efter något till träningen eller till ett mellanmål när du går på diet. Dessa bars är dessutom ett bättre alternativ när sötsuget tränger sig på.

Läs mer
Filtrera
Sortera efter
  • Sortera
  • Varumärken
  • Egenskaper
17 Recensioner
En helt underbar proteinbar där smak, konsistens och näringsinnehåll är i perfekt harmoni. Högt proteininnehåll – 30 % protein.
XLNT Sports
20:-
-17%
17 Recensioner
En glutenfri proteinbar som levererar kompromisslös smak, konsistens och innehåll! En av marknadens lägsta sockerhalter.
XLNT Sports
199:- Ord. pris: 240:-
-23%
17 Recensioner
En glutenfri proteinbar som levererar kompromisslös smak, konsistens och innehåll! En av marknadens lägsta sockerhalter.
XLNT Sports
369:- Ord. pris: 480:-
-27%
17 Recensioner
En glutenfri proteinbar som levererar kompromisslös smak, konsistens och innehåll! En av marknadens lägsta sockerhalter.
XLNT Sports
529:- Ord. pris: 720:-
Bäst­säljare
24 Recensioner
En obeskrivligt god proteinbar som tagits till nästa nivå! Nytt recept - mjukare och godare än någonsin!
Body Science
20:-
-25%
24 Recensioner
En obeskrivligt god proteinbar som tagits till nästa nivå! Nytt recept - mjukare och godare än någonsin!
179:- Ord. pris: 240:-
-29%
24 Recensioner
En obeskrivligt god proteinbar som tagits till nästa nivå! Nytt recept - mjukare och godare än någonsin!
339:- Ord. pris: 480:-
-36%
24 Recensioner
En obeskrivligt god proteinbar som tagits till nästa nivå! Nytt recept - mjukare och godare än någonsin!
459:- Ord. pris: 720:-
Bäst­säljare
25 Recensioner
Marknadens godaste proteinbar - till ett oslagbart pris!
Body Science
13:-
-24%
25 Recensioner
Marknadens godaste proteinbar - till ett oslagbart kampanjpris!
119:- Ord. pris: 156:-
-30%
25 Recensioner
Marknadens godaste proteinbar - till ett oslagbart kampanjpris!
Body Science
219:- Ord. pris: 312:-
-34%
25 Recensioner
Marknadens godaste proteinbar - till ett oslagbart kampanjpris!
Body Science
309:- Ord. pris: 468:-
Bäst­säljare
87 Recensioner
Fantastiskt god proteinbar med mjuk konsistens och hög proteinhalt.
Body Science
20:-
-25%
87 Recensioner
Fantastiskt god proteinbar med mjuk konsistens och hög proteinhalt.
179:- Ord. pris: 240:-
-31%
87 Recensioner
Fantastiskt god proteinbar med mjuk konsistens och hög proteinhalt.
Body Science
329:- Ord. pris: 480:-
-35%
87 Recensioner
Fantastiskt god proteinbar med mjuk konsistens och hög proteinhalt.
Body Science
469:- Ord. pris: 720:-
16 Recensioner
Populär proteinbar med fantastisk smak!
25:-
-20%
16 Recensioner
Spara pengar och köp en hel låda. Populär proteinbar med fantastisk smak!
239:- Ord. pris: 300:-
Barebells
25:-
-17%
249:- Ord. pris: 300:-
6 Recensioner
25:-
-17%
6 Recensioner
249:- Ord. pris: 300:-
1 Recension
25:-
-17%
1 Recension
249:- Ord. pris: 300:-
Fri frakt
från 499 kr
Snabb leverans
1-2 vardagars leveranstid
Returrätt
30 dagar
Utmärkt
Baserat på 12331 omdömen
16 timmar sedan
Första gången jag testar denna känner…

Första gången jag testar denna känner skillnad men för kort tid att se nån skillnad

Elizabeth. R
18 timmar sedan
Snabb och korrekt leverans- Hoppas att…

Snabb och korrekt leverans- Hoppas att de är till nytta också. För tidigt att avgöra

Birgitta & Lennart
23 timmar sedan
Absolut inga problem med något och…

Absolut inga problem med något och Snabb leverans.

Anette Lennartsson
1 dag sedan
Snabb leverans!

Snabb leverans!

Emma
1 dag sedan
Snabb leverans

Mycket bra produkter, perfekt i storlekarna.

Sofia Hallin
1 dag sedan
supergoda proteinpannkakor

supergoda proteinpannkakor, och världens snabbaste leverans:)

Mirna
1 dag sedan
Snabb leverans o bra grejer

Snabb leverans o bra grejer

Glenn Axén
1 dag sedan
snabbb leverans

snabbb leverans

Stefan Persson
1 dag sedan
Smärtfri beställning och leverans

Smärtfri beställning och leverans. Paketet kom snabbt och jag är nöjd med produkterna jag beställde.

Josefine
1 dag sedan
Bra priser och snabba leveranser

Bra priser och snabba leveranser

Christopher Magnusson
1 dag sedan
Snabb leverans!

Snabb leverans!

Monica Ogemalm
2 dagar sedan
Bästa företag inom styrka träning.

Bästa företag inom styrka träning.. snabb leverans och världen bästa varor märker…

Enes Poturak
Ny kund?